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Yoga e meditazione

Brusson (AO)

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Il Comune di Brusson promuove un ciclo di incontri di yoga e meditazione che si snoda lungo tutto l'autunno, l'inverno e la primavera. Le lezioni, tenute con cadenza regolare, sono aperte a tutta la comunità e offrono un'occasione per coltivare benessere, rilassamento e ascolto interiore. A Brusson la pratica dello yoga ha già trovato spazio in estate con sessioni all'aperto presso il laghetto o, in caso di maltempo, nel salone delle scuole. Il ciclo invernale prosegue sull'onda di questa esperienza, utilizzando gli spazi comunali per permettere a chiunque di avvicinarsi o approfondire discipline come Hatha Yoga, tecniche di respirazione e meditazione.

Info utili

Per maggiori dettagli su orari e sede delle lezioni, contattare gli uffici comunali di Brusson.